프리다이빙 안전 수칙
절대 규칙
절대 혼자 다이빙하지 마세요! 항상 버디와 함께 다이빙해야 합니다.
필수 안전 수칙
버디 시스템: 항상 버디와 함께, 서로를 관찰
과호흡 금지: 과도한 호흡은 블랙아웃 위험 증가
능력 범위 내: 자신의 레벨에 맞는 수심 유지
컨디션 체크: 피곤하거나 아플 때는 다이빙 금지
이퀄라이징: 귀 압력 조절 실패 시 즉시 상승
풀 다이빙 안전 수칙
- 수면 휴식 시간을 충분히 확보 (다이빙 시간의 2배 이상)
- 웜업과 쿨다운을 반드시 실시
- 다이빙 전 최소 2시간 전에 식사 완료
- 음주 후 24시간 이내 다이빙 금지